Lâcher-prise, ce n’est pas abandonner, ni se résigner, ni devenir passif. C’est : « Lâcher-prise, ce n’est pas perdre, c’est se libérer. » Pourquoi est-ce si difficile ? Parce que nous avons appris à : Le lâcher-prise fait peur, car il demande de faire confiance à la vie, même sans garanties. Lâcher-prise en psychologie C’est un…
Un voyage intérieur vers la paix et la joie Qu’est-ce que le bonheur ? Le bonheur peut sembler échapper à une définition unique.Pour certains, c’est la joie intense,pour d’autres, la sérénité durable. Il peut être : Chercher à l’extérieur ou à l’intérieur ? Le bonheur extérieur :Réussite, richesse, relations, plaisirs… souvent temporaires et changeants….
Un voyage au cœur de soi-même. Qu’est-ce que la paix intérieure ? La paix intérieure, c’est ce sentiment profond de calme, d’harmonie et d’équilibre qui ne dépend pas des circonstances extérieures.C’est une lumière douce au milieu des tempêtes de la vie. Pourquoi est-elle importante ? Dans un monde souvent chaotique, rempli de stress, d’incertitudes…